A Superintendência dos Direitos do Idoso realiza neste sábado (15) mais uma edição do projeto Sábado Ativo. Desta vez, o trabalho será realizado na Praça de Conselheiro Josino, das 9h às 12h. Segundo o diretor executivo da superintendência, Frank Ronnie Coutinho, o evento é destinado para os idosos a partir de 60 anos e contará com o apoio de uma equipe multidisciplinar. A ação faz parte da rede de proteção social para o envelhecimento Saudável e ativo.
— O objetivo do Sábado Ativo é orientar sobre a importância das atividades físicas para os idosos, para evitar o sedentarismo e melhorar a qualidade de vida. O projeto é uma forma de provocar o interesse do idoso mais sedentário para que ele possa a ter uma vida mais saudável e ativa, e também incentivar a manutenção dos exercícios daqueles idosos que já praticam algum tipo de atividade física — explicou Frank Ronnie.
Durante o Sábado Ativo em Conselheiro, serão desenvolvidas ações de informação nutricional e de saúde, com prevenção de doenças crônicas degenerativas (como a hipertensão e a diabetes), além de atividades físicas, testes cognitivos, entre outros.
A primeira edição do Sábado Ativo aconteceu em Dores de Macabu, no dia 10 de junho. Na ocasião, os idosos receberam a caderneta de saúde da pessoa idosa e também puderam contar com serviços de aferição de pressão, teste glicêmico e atividades desenvolvidas por profissionais de educação física.
Fonte: Comunicação PMCG
