Campos 24 Horas – A Academia da Saúde da UBSF Jamil Ábido passou a oferecer, na manhã desta sexta-feira (17), atendimentos de reflexologia, ampliando o acesso da população às Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) disponibilizadas pela Secretaria Municipal de Saúde, por meio da Subsecretaria de Atenção Primária à Saúde (APS). A atividade será realizada semanalmente, sempre às sextas-feiras, das 8h30 às 12h30.
A implantação da reflexologia fortalece a política municipal de promoção da saúde e do cuidado integral, somando-se a outras práticas já disponíveis na rede, como a auriculoterapia, oferecida na UBSF Quilombo, e o Tai Chi Chuan, desenvolvido na UBSF Turf Club.
Para o coordenador das Práticas Integrativas e Complementares na Atenção Primária à Saúde, Yury Novarino, a ampliação desses serviços representa um avanço na promoção da saúde e na humanização do cuidado. “Ao integrar diferentes saberes e incentivar hábitos saudáveis, as Práticas Integrativas favorecem uma cultura de saúde, acolhimento e bem-estar, gerando impactos positivos tanto para os indivíduos quanto para a sociedade como um todo”, destacou.
Entre as primeiras pessoas atendidas esteve a motorista de aplicativo Eliana Barbosa, de 59 anos, moradora do Parque Leopoldina. Acostumada a permanecer longos períodos dirigindo, ela convive com dores provocadas pelo nervo ciático e relatou que a experiência trouxe alívio logo na primeira sessão.
“Cheguei aqui com muitas dores por causa do nervo ciático e da rotina dirigindo. Depois da massagem, saí muito mais relaxada, tranquila e me sentindo bem melhor. Também sofro um pouco com ansiedade e senti uma melhora. Gostei muito da experiência e, com certeza, vou indicar para outras pessoas”, afirmou.
Quem também aprovou a iniciativa foi a costureira Sueli da Silva, de 63 anos, moradora do Parque Julião Nogueira. Ela contou que buscava a terapia há bastante tempo para aliviar dores, melhorar a qualidade do sono e reduzir a ansiedade.
“Há muito tempo eu queria fazer esse tratamento. Convivo com dores, insônia e muitas preocupações. A reflexologia é maravilhosa. Já havia experimentado a técnica antes e senti uma melhora significativa. Hoje saio ainda mais confiante nos benefícios desse cuidado, me sentindo muito mais leve e tranquila”, destacou.
A reflexologia é uma técnica terapêutica milenar baseada na estimulação de pontos específicos localizados, principalmente nos pés e nas mãos. Esses pontos correspondem a diferentes órgãos e regiões do corpo e, quando estimulados por meio de massagens, podem favorecer o relaxamento, aliviar dores, reduzir o estresse e a ansiedade, melhorar a qualidade do sono e contribuir para o equilíbrio físico e emocional.
Embora atualmente faça parte das Práticas Integrativas e Complementares em Saúde, a técnica possui registros históricos que remontam a aproximadamente 2.500 a.C., encontrados em pinturas do Egito Antigo. Posteriormente, o conhecimento foi difundido por culturas orientais, especialmente na Índia e na China, onde se desenvolveu a compreensão dos meridianos de energia, caminhos por onde circula a energia vital, conhecida como Qi. Segundo essa tradição, os pés concentram importantes pontos de estímulo capazes de favorecer o equilíbrio do organismo.
“Ao integrar diferentes saberes e incentivar hábitos saudáveis, as Práticas Integrativas favorecem uma cultura de saúde, acolhimento e bem-estar, gerando impactos positivos tanto para os indivíduos quanto para a sociedade como um todo”, concluiu Yury.
Responsável pelos atendimentos, o terapeuta Charles Santiago, graduando em Terapias Integrativas, explica que a técnica pode beneficiar grande parte da população. “Quando surgiu a oportunidade de participar da extensão do meu curso e contribuir com a reorganização das Práticas Integrativas e Complementares em Saúde na Atenção Primária, eu pensei: é lá que eu tenho que estar, para atender as pessoas que mais precisam e que, muitas vezes, não têm acesso a esse tipo de serviço. A maioria das pessoas pode receber o atendimento, sendo necessárias apenas algumas restrições em casos específicos, como trombose venosa profunda, algumas lesões nos pés e situações que exigem avaliação médica prévia”, explicou.
Charles ressalta que levar a reflexologia para a Atenção Primária representa uma forma de aproximar as práticas integrativas da população e ampliar as possibilidades de cuidado. “Quando a reflexologia chega à unidade de saúde, ela deixa de ser vista apenas como uma técnica voltada ao bem-estar e passa a integrar o cuidado em saúde. Além do atendimento, orientamos os usuários sobre formas de autocuidado para aliviar dores, reduzir a ansiedade e melhorar a qualidade de vida. Esse é o propósito das Práticas Integrativas: promover saúde de maneira humanizada e complementar aos tratamentos convencionais”, ressaltou.
O terapeuta também convida a população a conhecer a iniciativa. “Convido toda a população a experimentar a reflexologia. Quem já realiza fisioterapia ou outro tratamento médico também pode participar. Basta procurar a equipe da unidade e fazer a inscrição”.
