Nem todos os rituais e manias são fruto de transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), síndrome que se caracteriza pela obsessão e/ou compulsão e impacta consideravelmente em várias áreas da vida do doente, como a pessoal e a profissional. Todavia, identificar os sintomas de TOC nem sempre é fácil.
Para começar, e como indica o site Ativo Saúde, os sintomas de TOC são divididos em obsessão e compulsão, que podem ser apresentados isoladamente ou em conjunto. (Leia mais abaixo)
Obsessão
Abrange ideias, pensamentos, impulsos e imagens vivenciadas de maneira intrusiva e inadequada, os quais causam ansiedade e sofrimento.
Muitas pessoas com sintomas de TOC reconhecem que as obsessões são produto da mente, mas não conseguem controlá-las, ignorá-las ou suprimi-las.
A obsessão varia de paciente para paciente, sendo as mais frequentes:
- Necessidade de organização excessiva; - Medo de ser contaminado ou contaminar alguém por germes; - Medo de perder o controle e prejudicar a si mesmo ou aos outros; - Pensamentos indesejados sobre sexo e morte; - Foco excessivo em ideias religiosas ou morais; - Medo de não ter objetos que possa vir a precisar; - Medo de errar; - Levar superstições a sério. (Leia mais abaixo)
Compulsão
Compulsões são comportamentos ou atos mentais repetitivos que aliviam ou previnem ansiedade. Em geral, são excessivas e não tem conexão realista com aquilo que visam combater, mesmo assim proporcionam prazer ou gratificação.
Nos casos mais graves, a repetição constante das compulsões pode preencher o dia, dificultando a rotina.
Os rituais e manias mais comuns são:
- Lavar excessivamente as mãos; - Passar muito tempo a lavar ou a limpar objetos; - Organizar coisas de maneira precisa e específica; - Verificar repetidamente determinados aspectos, como se a porta está trancada; - Somar todos os números que vê; - Repetir certas palavras com a crença de que evitará tragédias; - Acumular lixo ou coisas sem utilidade. (Leia mais abaixo)
Como diferenciar manias e rituais inofensivos de compulsão?
Todas as pessoas têm rituais e manias, sem que sejam necessariamente prejudiciais ou patológicas. Porém, estamos a falar de compulsões apenas quando esses trejeitos se tornam excessivos e afetam negativamente a vida do indivíduo. Nesse caso, costuma ocorrer:
- Incapacidade de controlar pensamentos ou comportamentos; - Gasto de pelo menos uma hora por dia com pensamentos ou comportamentos inadequados; - Sensação de alívio temporário ao realizar comportamentos compulsivos; - Vivência de problemas significativos devido aos pensamentos ou comportamentos compulsivos.
Complicações
Algumas pessoas afetadas também podem ter ou desenvolver outros problemas graves, como: (Leia mais abaixo)
Depressão: causa sentimentos duradouros de tristeza e desesperança ou perda de interesse por coisas que geralmente eram bastante apreciadas;
Distúrbios alimentares: caracterizados por atitude anormal em relação à alimentação;
Transtorno de ansiedade generalizada (TAG): ansiedade gerada por uma ampla gama de situações e problemas corriqueiros, ao invés de eventos específicos;
Distúrbio de acumulação: envolve a aquisição excessiva de objetos e a incapacidade de deitá-los fora.
Fonte: Notícias Ao Minuto (Leia mais abaixo)
