Saiba como prevenir e tratar rugas e linhas de expressão

O efeito de “pé de galinha” e o “bigode chinês” são dois tipos de linhas de expressão muito comuns, que podem se agravar com maus hábitos, como exposição desprotegida ao sol e o consumo de cigarro e/ou álcool. (Leia mais abaixo)

Já as rugas representam um problema mais avançado. Existem dois tipos principais: as elásticas permanentes e as gravitacionais, e as causas para cada uma delas são diferentes.

As rugas elásticas permanentes acontecem por conta do envelhecimento genético e podem ser agravadas pela exposição solar ao longo da vida, surgindo, principalmente, nas bochechas, lábio superior e pescoço.

As rugas gravitacionais são inevitáveis e aparecem nas laterais do rosto, especialmente nas pessoas que possuem pele seca, a qual é mais fina. Elas são causadas pelo impacto da gravidade na pele.

Existem diversas maneiras de prevenir rugas e linhas de expressão. Veja, abaixo, algumas delas:

1. Utilizar dermocosméticos: principalmente os cremes anti-idade são eficazes no combate ao envelhecimento. É importante investir em produtos à base de retinol, antioxidantes e vitaminas C e E.
2. Investir em procedimentos: é possível realizar procedimentos como peelings, laseres, luz pulsada, dentre outros. Todos eles possuem o intuito de tratar e prevenir rugas e linhas de expressão.
3. Evitar exposição prolongada ao sol: o sol é um dos principais inimigos no combate ao envelhecimento da pele. Caso seja preciso se expor aos raios solares, aplique filtro solar de três em três horas.
4. Esfoliação periódica: faça uma esfoliação no rosto e no pescoço para melhorar a regeneração da pele. Aplique o produto esfoliante nestes locais e faça movimentos leves e circulares. Depois, enxágue com água fria ou morna. Um dermatologista indicará quantas vezes é necessário realizar este procedimento, pois realizá-lo em excesso pode ser prejudicial à pele e causar maiores danos.
5. Evitar banhos muito quentes: a prática pode ajudar no aparecimento de rugas pois a flacidez da pele e a deixa mais sensível. Procure tomar banhos mornos.
6. Evitar esfregar a toalha no pescoço e no rosto: a prática pode ser prejudicial à pele, comprometendo a elastina (proteína que garante a elasticidade da pele). Seque a pele com “batidinhas” pelo corpo.
7. Não dormir com maquiagem: é importante remover a maquiagem antes de dormir para que a pele possa “respirar”. Após a remoção de maquiagem, pode-se aplicar um creme específico ou um óleo para a prevenção dos sinais do tempo.
8. Evitar o consumo de álcool e cigarro: o consumo excessivo de álcool e cigarro é prejudicial à saúde em geral, assim como o é para a pele. Essas substâncias aceleram o processo de envelhecimento e privam o corpo de antioxidantes que contribuem para a produção do colágeno.
9. Evitar expressões faciais repetitivas: algumas expressões exageradamente repetitivas podem levar ao aparecimento precoce de rugas e linhas de expressão. É necessário tentar manter o rosto e o pescoço relaxados o máximo de tempo possível durante o dia.
10. Durma de barriga para cima: as pessoas que possuem o costume de dormir de barriga para baixo, ou até mesmo de lado, comprimem a lateral do rosto, podendo favorecer a formação de rugas e linhas de expressão.

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PROCEDIMENTOS PARA AMENIZAR RUGAS E LINHAS DE EXPRESSÃO

Para quem já sofre com rugas e linhas de expressão, o mais indicado é realizar os procedimentos que amenizam esses problemas.

Conheça alguns deles:

LUZ INTENSA PULSADA

É uma tecnologia que, assim como o laser, usa luz como fonte de calor intensa para o tratamento de lesões superficiais e profundas da pele causadas pelo fotoenvelhecimento em diversas áreas do corpo como face, dorso das mãos, colo e pescoço. (Leia mais abaixo)

É indicada para tratar rugas finas, vasos faciais, rosácea, manchas solares, dano solar crônico, alteração de textura da pele e olheiras.

Para obter o máximo de eficácia no tratamento, recomenda-se a realização de três a quatro sessões, em média. Mas é comum observar os resultados desde a primeira aplicação.

PEELINGS QUÍMICOS

São realizados através da aplicação de substâncias ácidas. O peeling químico promove a esfoliação e a descamação da pele, com posterior regeneração do tecido, melhorando sua textura.

São indicados para o tratamento de manchas, acne, atenuação de rugas finas e estrias. Além disso, o procedimento estimula a renovação do colágeno, que dá mais firmeza à pele. (Leia mais abaixo)

TOXINA BOTULÍNICA

O componente ameniza a contração dos músculos faciais que dão origem às rugas. Pode ser aplicada na testa, entre as sobrancelhas e ao redor dos olhos, onde se formam os “pés de galinha”.

Os resultados aparecem em cerca de 48 a 72 horas. Para a sua manutenção, sugere-se repetir a aplicação a cada três ou seis meses, segundo orientação médica.

RADIOFREQUÊNCIA

Promove novas células de colágeno e elastina, fundamentais para a firmeza da pele. (Leia mais abaixo)

PREENCHIMENTO COM ÁCIDO HIALURÔNICO

No consultório médico pode-se aplicar algumas injeções na face de ácido hialurônico em forma de gel, indicado para preencher rugas, sulcos e linhas de expressão do rosto.

Existem outros tratamentos que podem ajudar a amenizar e prevenir rugas e linhas de expressão. Para saber qual é o mais indicado para você, procure um dermatologista e marque uma consulta.

Fonte: Via Pelle/Tua Saúde (Leia mais abaixo)