Inimigo invisível: descubra sintomas de pressão alta que você não vê

Conhecida como “doença silenciosa”, a hipertensão pode evoluir sem sinais claros e aumentar o risco de problemas cardíacos graves


  • 23/05/2026, 08h37, Foto: Divulgação.

Campos 24 Horas – A pressão alta atinge milhões de pessoas e, muitas vezes, passa despercebida por anos. Isso porque a hipertensão nem sempre provoca sintomas evidentes no início, o que faz com que muita gente só descubra a condição após exames de rotina ou em situações de emergência.

Quando não é controlada, a pressão alta aumenta o risco de infarto, AVC, insuficiência renal e outras complicações cardiovasculares. Por isso, ficar atento aos sinais do corpo pode fazer toda a diferença. (Leia mais abaixo)

O que é hipertensão? - A hipertensão acontece quando a pressão do sangue nas artérias permanece elevada de forma constante. Isso faz com que o coração precise trabalhar mais para bombear sangue pelo corpo.

A condição pode estar relacionada a fatores como:

  • Sedentarismo.
  • Excesso de sal na alimentação.
  • Sobrepeso.
  • Estresse.
  • Tabagismo.
  • Consumo excessivo de álcool.
  • Histórico familiar.

5 sintomas de pressão alta que merecem atenção - Embora muita gente não apresente sintomas, alguns sinais podem surgir quando a pressão está desregulada.

Dor de cabeça frequente - Dores de cabeça constantes, especialmente na região da nuca, podem estar associadas à pressão elevada.

Tontura ou sensação de desequilíbrio - Episódios frequentes de tontura podem indicar alterações na circulação sanguínea e merecem investigação. (Leia mais abaixo)

Visão embaçada - A hipertensão pode afetar os vasos sanguíneos dos olhos, causando visão turva ou dificuldade para enxergar com nitidez.

Falta de ar - Quando o coração trabalha sob esforço constante, atividades simples podem causar cansaço excessivo e dificuldade para respirar.

Palpitações - Batimentos acelerados ou sensação de coração “disparado” também podem surgir em episódios de pressão alta.

Como descobrir se a pressão está alta? - A única forma confiável de diagnosticar hipertensão é medindo a pressão arterial regularmente.

Em muitos casos, a doença é descoberta em consultas de rotina, já que os sintomas podem demorar para aparecer. (Leia mais abaixo)

Como prevenir a pressão alta - Algumas mudanças no estilo de vida ajudam a reduzir o risco da doença:

  • Praticar atividade física.
  • Reduzir o consumo de sal.
  • Manter o peso saudável.
  • Dormir bem.
  • Evitar cigarro.
  • Moderar o consumo de álcool.
  • Controlar o estresse.

Quando procurar ajuda médica - Caso os sintomas apareçam com frequência, o ideal é procurar avaliação médica para investigar a pressão arterial e evitar complicações futuras.

A hipertensão pode ser silenciosa, mas o acompanhamento regular ajuda no diagnóstico precoce e no controle da doença.

Fonte: Saúde Em Dia



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