Dentro da campanha Janeiro Branco, os diretores e profissionais que atuam nos serviços de Psicologia, Nutrição, Serviço Social, Pediatria e Enfermagem do Hospital Geral de Guarus (HGG) estão promovendo várias atividades alusivas ao tema deste ano, que é “A Vida pede Equilíbrio”.
O Janeiro Branco foi instituído em 2014. A escolha do mês, que visa conscientizar sobre os cuidados com a saúde mental, se deu em função de janeiro ser o mês em que as pessoas estão mais focadas em resoluções e metas para o ano que se inicia. (Leia mais abaixo)
A programação inclui dinâmica com os pacientes internados, que são estimulados a falar como eles lidam com a doença, distribuição de material informativo sobre a importância da prevenção ao adoecimento emocional e divulgação da ampla rede de atendimento e acolhimento para as pessoas em sofrimento psíquico no município, além da importância de ingerir alimentos que ajudam no controle da ansiedade.
Haverá ainda, na segunda-feira (23), a partir das 16h30, palestra com o tema “Como você equilibra emoção e razão para cuidar da sua saúde mental?”, ministrada pelo psicólogo clínico, Sharlys Jardim.
A coordenadora de Psicologia do HGG, Lia Regina Tinoco, explicou que a dinâmica com os pacientes e acompanhantes visa proporcionar um espaço de fala e escuta, tendo em vista a necessidade do bem-estar mental e emocional.
Já a coordenadora do Serviço de Nutrição, Ingrid Basílio Ribeiro, disse que alguns alimentos como as frutas cítricas, chocolate amargo, verduras, chá, dentre outros, reduzem a ansiedade.
“Montamos um estande no hospital para apresentação desses alimentos e distribuição de água saborizada, que as pessoas podem fazer em suas casas”, afirmou Ingrid. (Leia mais abaixo)
