segunda-feira, 18 de maio de 2015 - Foto: Divulgação
Consumir muito sódio pode impedir o início da puberdade em humanos, levando à fertilidade reduzida e maiores níveis de estresse em indivíduos afetados, defende uma pesquisa.
A pesquisa concluiu que ratos que consumiam uma dieta rica em sódio tinham um “atraso significativo para atingir a puberdade” em comparação com outros roedores que consumiam níveis normais de sal”.
“O consumo atual de sal em populações ocidentais pode afetar drasticamente a saúde reprodutiva, e merece mais atenção”, disse uma pequisadora.
A equipe de estudiosos alerta, no entanto, que muito pouco sódio pode atrasar o início da puberdade.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) diz que os adultos devem “consumir menos de 2 mil mg de sódio ou 5 gramas de sal” diariamente, de acordo com orientações revisadas publicadas em 2013.
