Com o tempo corrido, às vezes, é preciso um malabarismo para conciliar as diversas atividades que temos na agenda. Porém, mesmo com muitos compromissos é possível manter os cuidados com a pele, deixando-a macia, saudável e com viço.
O cuidado com a pele também está associado à boa alimentação (Leia mais abaixo)
Equilibrar a sua alimentação é um dos principais passos para a boa aparência da pele. Por isso, evite ingerir grandes quantidades de açúcar, pois ele estimula o envelhecimento precoce, assim como alimentos industrializados, ricos em gordura, sal e açúcar. E nada de jejum prolongado: ficar sem comer pode afetar a memória e a disposição.
Mantenha a sua pele hidratada e limpa
Nutrir a pele é importante para alcançar o equilíbrio cutâneo, por isso insira na sua rotina uma hidratação antes de dormir e ao acordar. É importante também o uso de filtro solar e antioxidantes, que protegem a pele contra os efeitos dos agentes externos, como sol e poluição. Esfoliar a pele semanalmente também ajuda a mantê-la renovada e sempre bonita e você pode fazer isso no banho mesmo pelo menos uma vez na semana e sempre usando um sabonete para o seu tipo de pele.
Chegou a hora de dormir? Diga adeus à make e às olheiras
Depois de um dia cansativo, nada de dormir com maquiagem! O acúmulo desses produtos acelera o envelhecimento, obstrui os poros e deixa o rosto mais oleoso. Para uma pele saudável, a limpeza profunda é essencial. Além disso, é recomendado aplicar à noite dermocosméticos para prevenir as rugas, linhas de expressão e olheiras, por terem mais tempo de ação na pele. (Leia mais abaixo)
Seus lábios também precisam de cuidados
Temos o costume de nos preocupar com hidratantes para manter a pele do rosto sempre saudável. Mas e os seus lábios? Estão rachados? Esse aspecto é muito comum no inverno e devido a ambientes frios, com o ar condicionado forte, por exemplo. Por isso, ande com um lip balm na bolsa, para garantir uma boca macia e livre de pelinhas.
DICAS PARA OTIMIZAR O TEMPO
(Leia mais abaixo)
1 - Coloque os produtos em um mesmo local
Se cada produto fica em um cantinho (como uns no banheiro e outros no armário do quarto, por exemplo), tente juntá-los em um mesmo local. Dessa forma, fica mais fácil aprovar todos eles e evita que você pule um passo de beleza. A dica é escolher um lugar mais confortável para você limpar a pele de forma rápida.
2 - Arrume os produtos por ordem de uso
Depois de arrumar todos os produtos em um mesmo local, coloque-os também em ordem de uso. O sabonete, por exemplo, é o primeiro a ser usado. Em seguida, vem o tônico (para as donas de pele oleosa ou mista) e o hidratante facial. Outros produtos que devem entrar na arrumação são os de remoção de maquiagem, que costumam ser usados à noite. Demaquilante, lencinhos demaquilantes e algodão podem ficar pertinho do sabonete facial.
3 - Desapegue dos itens que você não usa (Leia mais abaixo)
Outra dica que ajuda a cuidar melhor da pele é: tenha somente o essencial! É que de nada adianta ter uma coleção de produtos se eles só ocupam espaço e não fazem efeito na sua pele. Além disso, creme hidratante, esfoliante e outros itens têm validade. Fique de olho!
4 - Aposte em produtos multifuncionais
Se a vida é corrida e o tempo para cuidar da make é curto, tente investir em produtinhos multifuncionais. O sabonete de rosto, por exemplo, pode ser também esfoliante, enquanto o demaquilante também pode agir como um produto de limpeza para a pele. Já na limpeza matinal, o protetor solar pode ser com cor para evitar a aplicação do protetor solar tradicional e da base de maquiagem.
5 - Deixe um espaço à parte para outros itens
Sabe aquela máscara facial que você só usa uma ou duas vezes na semana? Ou o creme facial mais potente que serve para hidratar a pele em dias frios? Guarde-os em um local à parte, porque a frequência é menor, mas deixe-os sempre visíveis para você não esquecer de aplicá-los! (Leia mais abaixo)
Fonte: Dermaclub/Purepeople
