A Fundação Municipal de Esportes (FME) oferta, por meio dos programas Esporte Vida e Bem-Estar, uma série de atividades na academia do Jardim São Benedito, localizado na Rua Marechal Deodoro, no Centro. Uma das modalidades proporcionada é a musculação, que conta com 276 alunos matriculados. As aulas acontecem de segunda à sexta-feira, das 7h às 11h, e 16h às 21h, e tem como objetivo incentivar a prática de esportes e proporcionar uma melhor qualidade de vida à população campista.
O educador físico e especialista em psicomotricidade, Leopoldo Soares, que coordena a academia do Jardim, conta que a adesão aos esportes tem sido ótima. “Nós passamos dois anos parados por conta da pandemia, então os frequentadores passaram esse tempo sem praticar esportes e adquirindo problemas físicos e psicológicos. Hoje nós recebemos muitas pessoas com essas dificuldades e a academia ajuda na socialização e integração delas”, diz. (Leia mais abaixo)
Marli Siqueira, de 80 anos, conta com animação sobre as aulas de musculação de que participa. Ela frequenta a academia do Jardim há 14 anos. “Desde criança eu sempre gostei de fazer atividades físicas. Eu tinha uma professora no antigo primário que sempre me incentivou. As atividades físicas me trazem muitos benefícios. Eu não tenho pressão alta, nem diabete. Eu tenho é muita força de vontade”, afirma.
Para participar das aulas é necessário realizar um cadastro. Ele é feito no próprio Jardim, com a administração da FME, que coleta a documentação necessária: RG, CPF, comprovante de vacinação e atestado médico para comprovar estar apto para a prática esportiva, além de duas fotos 3x4. Atualmente estão cadastrados 734 alunos.
Além da musculação, também são ofertadas aulas de tai chi chuan, funcional, ginástica, ritmos, futsal, handebol, basquete 3x3, vôlei de areia e futevôlei.
HORÁRIO DAS AULAS
SEGUNDA-FEIRA Musculação - 7h; 8h; 9h; 10h; 16h; 17h; 18h; 19h e 20h. Tai Chi Chuan - 7h e 8h. Funcional - 7h e 8h. Ritmos - 18h30 às 19h30. Futevôlei - 8h30; 9h30; 13h e 14h. (Leia mais abaixo)
TERÇA-FEIRA Musculação - 7h; 8h; 9h; 10h; 16h; 17h; 18h; 19h e 20h. Ginástica - 7h às 8h e 19h30 às 20h30. Futsal - 9h às 10h; 15h (8 à 11 anos) e 16h (12 à 15 anos) Vôlei de Areia - 8h às 9h e 14h às 15h. Futevôlei - 18h às 19h.
QUARTA-FEIRA Musculação - 7h; 8h; 9h; 10h; 16h; 17h; 18h; 19h e 20h. Tai Chi Chuan - 7h e 8h. Funcional - 7h e 8h. Ritmos - 18h30 às 19h30. Futevôlei - 8h30; 9h30; 13h e 14h.
QUINTA-FEIRA Musculação - 7h; 8h; 9h; 10h; 16h; 17h; 18h; 19h e 20h.
SEXTA-FEIRA Musculação - 7h; 8h; 9h; 10h; 16h; 17h; 18h; 19h e 20h. Tai Chi Chuan - 7h e 8h. Ritmos - 18h30 às 19h30. Vôlei de Areia - 8h às 9h e 14h às 15h. Futevôlei - 8h30 e 9h30.
