Embora uma alergia alimentar cause sintomas óbvios (muitas vezes graves), as intolerâncias alimentares muitas vezes passam despercebidas. (leia mais abaixo)
Se tem intolerância à lactose, o seu intestino não produz o suficiente de uma enzima chamada lactase, que decompõe o açúcar, ou lactose, encontrada no leite. Isso também se aplica a outros produtos lácteos, como queijo, iogurte e sorvetes.
Nove sinais de intolerância à lactose
- Inchaço
- Cólicas estomacais
- Indigestão
- Diarreia
- Gases
- Náuseas
- Obstipação
- Fezes ‘gordurosas’
- Eczema e outros sintomas alérgicos
Fonte: Notícias ao Minuto
